כיצד להתמודד עם לינות לילדים עם סוכרת
חינוך לבריאותכשבתה אדיסון בת ה -9 חזרה הביתה ממסיבת השינה הראשונה שלה, היא כל כך התרגשה, מסבירה שרה פול, מגרמנטאון, ויסקונסין. היא סוף סוף הגיעה להיות עם חברותיה בבית של מישהו אחר. היא ידעה שזה צעד גדול.
אדיסון חי עם סוכרת מסוג 1 (T1D) מאז גיל שנתיים וחצי. היא השתמשה בטכנולוגיה מצילת חיים כדי לתת לה אינסולין ולנטר את רמות הגלוקוז המשתנות בדם מאז גיל 3. אבל היא מעולם לא הייתה בשינה.
ילדים עם סוכרת מסוג 1 אינם מייצרים אינסולין, הורמון ההופך מזון לאנרגיה. ללא אינסולין - או מספיק אינסולין - אוכל מומר לגלוקוז (או סוכר), אך הגוף אינו יכול להשתמש בו. עודף גלוקוז עלול לגרום לקטואצידוזיס סוכרתית. גלוקוז בדם נמוך עלול לגרום לבלבול, הזעה, רעד, אובדן הכרה והתקפים. שני קצוות הספקטרום עלולים להיות מסוכנים, אפילו קטלניים, וזקוקים לטיפול מיידי - לפעמים אפילו נסיעה לבית החולים לשם ויסות.
למסיבת שינה בטוחה, הילד ו ההורים המארחים צריכים לדעת כיצד לפקח על רמות הסוכר בדם וכיצד לטפל בהתאמה גבוהה או נמוכה בהתאם. זה יכול להיות מפחיד עבור הורים לילדים עם סוכרת ילדים. אבל תמיד יש דרך לגרום לדברים לעבוד כך שילדים עם סוכרת נעורים יכולים להשתתף בשינה, במחנות או בפעילויות אחרות הכרוכות בשהייה במקום אחר באופן עצמאי.
קָשׁוּר: ילדכם אובחן כחולה סוכרת נעורים. מה הלאה?
כיצד להתכונן לשינה עם סוכרת נעורים
בדיוק כמו כל היבט אחר של חיים עם סוכרת ילדים, הכנה ללינת לילה היא המפתח. כל משפחה שונה, אבל אם היית אומר כן לישון ללא סוכרת, אתה עובד כדי לומר כן עם סוכרת, אומרת דיאן הרברט, מחנכת מוסמכת ומנהלת סוכרת. ענייני E1c , חברת ייעוץ והסברה לסוכרת שבסיסה בפילדלפיה.
מה הדרך הטובה ביותר להכין? מומחים לסוכרת - והורים שעברו את זה - שיתפו את הצעדים הללו.
אירחו מסיבת שינה, או התחילו עם שינה מתחת.
יש הורים שעושים שינה, ממליץ הרברט. זה המקום בו הילד שוהה בבית החבר מאוחר, מחליף פיג'מה, אך הולך הביתה לפני שהוא ממש הולך לישון. ביצוע שינה ישנה תלויה בעיקר בגיל הילד, היא אומרת.
לפני שהותה הראשונה בבית של חברה, אדיסון בתה של שרה הורשתה לחברים לישון בביתה - אך היא לא יכלה להישאר בביתם עד שידעה לבדוק את רמות הסוכר שלה בדם וכיצד לטפל גבוה או נמוך. רמות בהתאם.
ערכו מבחן כדי לבנות עצמאות לפני הלינה.
אם ילדכם מנהל סוכרת נעורים משלו, על ידי בדיקה עצמית של רמות הגלוקוז בדם, קבלת החלטות על מינון אינסולין על סמך מה שאוכלים ו / או שינוי מרכיבי משאבת האינסולין באופן עצמאי, הגיע הזמן לבדוק את זה בבית בלילה.
בחר את יום האירוע, חזור בחודש בערך, ותכין את כולם מוכנים ונוחים, אומר הרברט. בנה את הכישורים לאורך זמן. הזמן ללמוד את זה אינו יום השינה.
שוחח עם ההורים המארחים על אחריות T1D.
אמו של אדיסון רצתה להרגיש בנוח על הבנת ההורים המארחים את האחריות הכרוכה בסוכרת נעורים. אמה של חברתה יצרה איתי קשר ושאלה אם אדיסון יכולה לבוא והיה לנו דיון משם, אומרת שרה. היא לא ידעה דבר על סוכרת, והלכתי לביתה והראיתי לה את המכשירים שאדיסון משתמש בה. האם קיבלה פירוט מהיר של אופן עבודתם, היה לה מיץ נוסף ביד, ואמרה שהיא תשאיר את הטלפון שלה כל הלילה למקרה שאצטרך ליצור איתה קשר.
לכל הפחות, הורי הילדים הסובלים מסוכרת צריכים לכתוב תוכנית חירום עבור ההורים המארחים, אומרת אנסטסיה אלבנית-אוניל, מחנכת מוסמכת לסוכרת ועוזרת קלינית ומנהלת החינוך לסוכרת ופעולות מרפאה במכון. אוניברסיטת פלורידה.
כתוב רשימה של מה לעשות בתרחישים מסוימים.
זה צריך לכלול כיצד לבדוק ולטפל ברמת גלוקוז נמוכה בדם, תסמינים של קטונים [המופיעים בשתן או בדם כאשר רמות גבוהות] ושמות ומספרי טלפון של מי לפנות לקבלת עזרה, אומר אלבנית-אוניל.
ארזו את כל מה שילדכם יזדקק לניהול עצמי של מצבו.
זה יכול לכלול:
- מזרקים ואינסולין אם ילדכם מצלם זריקות
- משאבת אינסולין והחלפת אספקה אם יתכן שיהיה צורך להחליף את המשאבה בזמן השינה
- מד גלוקוז עם סוללות נוספות
- רצועות בדיקה
- טנקים ומקלות אלכוהול
- מקור לסוכר הפועל במהירות כמו כמה קופסאות מיץ או מיכל לשוניות גלוקוז
- צג גלוקוז רציף אם ילדכם משתמש בכזה
- מטען למשאבת האינסולין ו / או לפקח גלוקוז רציף, במידת הצורך
למדו את ילדכם את הלשון.
אדיסון משתמש בצג גלוקוז רציף (CGM) שמרגיש מרחוק שינויי גלוקוז, ובמשאבת אינסולין שמספקת מעט אינסולין לאורך כל היום ומאפשרת למשתמש לקחת אינסולין נוסף לפני הארוחות ללא זריקה בכל פעם.
עבור ילד שאינו משתמש ב- CGM או מזריק אינסולין במקום להשתמש במשאבת אינסולין, הילד צריך לבדוק את רמות הגלוקוז בדם באופן קבוע ולפעול בהתאם, או לעבוד עם ההורה המארח לשם כך.
אלבנית-אוניל ממליצה להכין את ילדכם לשיחה עם חברים והוריהם על מצבם. תן להם קצת שפה לדבר על הסוכרת שלהם כדי שהם ירגישו בנוח ובטוח, היא אומרת.
עודד את ילדך לשמור על קשר.
אם ילד מסוגל, במשאבה, הוא יכול לבדוק ואז לתקן שיא, או להתקשר הביתה ולמלא אחר הוראות ההורים לטיפול בגובה עם כמות מסוימת של אינסולין, אומר גארי שיינר, מחנך מוסמך לסוכרת והבעלים ו מנהל קליני של שירותי סוכרת משולבים של ווינווד, פנסילבניה.
גם אם ילדים מבוגרים מספיק כדי לטפל בסוכרת שלהם בעצמם, זה לא כואב לבדוק פעמיים מנה עם אמא ואבא, או לאשר שהם עושים את הדבר הנכון. שיידעו שזה בסדר לשלוח הודעות טקסט או להתקשר להרגעה ועזרה - לא משנה באיזו שעה של הלילה.
ללמוד להרפות, קצת.
באותו לילה ראשון, בהסתמך על טכנולוגיית הסוכרת שחבש בשש השנים האחרונות, צפתה שרה ברמות הגלוקוז בדם של אדיסון דרך אפליקציית סמארטפון. מכיוון ששרה רגילה לנטר את אדיסון בבית - במשך כל הלילה עם התעוררות קבועה לבדיקת רמות הגלוקוז (צריך לכייל את ה- CGM בעזרת מקלות אצבעות) - היה קשה לצפות מרחוק. לא ישנתי בסוף, אבל היא הרגישה עצמאית יותר, אומרת שרה. אנחנו מנסים לתת לה להיות ילדה ויהיה לה נורמליות ככל שהיא יכולה.
צפו לכמה אי סדרים.
בגלל מאכלים ופעילויות שונות עם לינות, שיינר אומר שלא צריך להיבהל מכמה מהשינויים. אל תצפו לסוכרי הדם הרגילים עם אירועים מסוג זה, מכיוון שהם עלולים לעלות או ליפול אם הילד רודף אחר אחר הבית בחצות או אוכל את דוריטוס מהתיק הענק, הוא אומר. אינך צריך להיות בעל שליטה יפה בסוכר בדם במקרים אלה. אל תיבהל אם לילדך [יש קריאות סוכר בדם] בשנות ה -200 במצבים כאלה.
אסור לסוכרת לגזול מהילד שלך חוויות טיפוסיות לגיל. שנת שינה היא טקס מיוחד של ילדות וילדים עם סוכרת צריכים לקחת בהם חלק במידת האפשר, אומרת אלבנית-אוניל. אמנם זה ידרוש תכנון נוסף והצורך לחנך את המשפחה המארחת, אבל הגמול של זיכרונות לכל החיים שווה את המאמץ.
