7 תה הפטריות הטובות ביותר למסע הבריאות שלך (2021)

דניאל ריאן ברוידאדניאל ריאן ברוידא, רופאת צמחים (AHG) ומחנכת לאומית בארבע סיגמאטיק, שהתראיינה למאמר זה.

זה רשמי: תה פטריות סחף את עולם הבריאות.

מחקרים מראים כי פטריות מרפא יכולות לתמוך בכל דבר, החל מתפקוד מערכת החיסון ועד בריאות המעיים והזיכרון.

פטריות פונקציונליות מורכבות, ולכן ראיינו את דניאל ריאן ברוידא, המחנכת הלאומית בארבע סיגמאטיק. תמצא את עצתה במאמר שלהלן - יחד עם תה הפטריות הטוב ביותר הקיים כרגע.

(או, אם אתה אוהב קפה, עיין במדריך שלנו לקפה פטריות!)

מהן תה הפטריות הטובות ביותר הזמינות כעת?

	ארבעה חי לאטה סיגמאטיק עם זנב טורקיה וריישי ביקורות לקוחות של אמזון מחקרים מראים כי פטריות זנב טורקיה יכולות לסייע למערכת החיסון שלך, במיוחד לאיברי העיכול שלך אבקת חלב קוקוס מעניקה לצ'י הזה אווירה 'לאטה' (כשהיא עדיין טבעונית ומבוססת צמחים-וללא קפאין!) כולל גם תבלינים מחממים המשמשים באופן מסורתי ברפואה איורוודית (ג'ינג'ר, פלפל שחור וכו ') כדי לסייע לעיכול נוסף.	מחיר: 16.67 דולר קנה באמזון	קנה עכשיו קרא את הביקורת שלנו
	מיץ ירח קוסמי מאצ'ה (עם פטריית טרמלה) ביקורות לקוחות של אמזון מכיל תמצית של גופי פרי של פטריות טרמלה, אשר שימשו כסיוע לעור העור במשך אלפי שנים מכיל גם קולגן טבעוני וחומצה היאלורונית מיץ מון עורר השראה לפולחן המבוסס על 'האבק' הארוז באדפטוגן שלהם.	מחיר: $ 40.00 קנה באמזון	קנה עכשיו קרא את הביקורת שלנו
	ארבעה סם פטריות סיגמאטי ריישי פטריות (20 מנות) ביקורות לקוחות של אמזון טקס לילי מושלם (ידוע כי ריישי מקדם הרפיה ושינה נינוחה) מריר מעט (הוספתי קקאו וחלב שקדים וזה היה טעים - ועזר לי לישון טוב יותר) ארבע סיגמאטיק משתמשת רק ב'גופי הפרי 'של הפטריות (זה משנה! ראה סקירה לפרטים)	מחיר: 25.99 $ קנה באמזון	קנה עכשיו קרא את הביקורת שלנו
	פטריות האביב של גאיה עשבי תיבול ואבקת עשבי תיבול ביקורות לקוחות של אמזון מיוצר עם כורכום ותמצית גוף הפרי של רעיש ורעמת האריות תערובת עשבי תיבול שנוסחה לתמוך בתפקוד המוח ובזיכרון אורגני, טבעוני וללא GMO	מחיר: 32.58 דולר קנה באמזון	קנה עכשיו קרא את הביקורת שלנו
	תה צמחי פטריות Teeccino - דוגמת תה פטפטנית אדפטוגן ביקורות לקוחות של אמזון מגיע בשקיות תה הניתנות לחיבור, כך שקל לבשל אותו חבילת הדגימה הזו של Teecino כוללת שישה טעמים/תערובות של פטריות ואדפטוגנים מלא בסיבים פרה -ביוטיים	מחיר: 8.49 דולר קנה באמזון	קנה עכשיו קרא את הביקורת שלנו
	ארבע מדגמי סם של פטריות סיגמאטיק פטריות (2 מנות לכל) ביקורות לקוחות של אמזון כולל סם פטריות בודד (2 מנות מכל אחת מהפטריות המרפא הגדולות) זה מקל על התאמת תה הפטריות שלך לשעות היום (או כל מה שרשום ברשימת המטלות שלך) כל הפטריות של ארבע סיגמאטיק מופקות כפולה, והן משתמשות בגופי פרי (לא תירס) בכל פעם שניתן	מחיר: 13.98 דולר קנה באמזון	קנה עכשיו קרא את הביקורת שלנו
	תה פטריות צ'אגה סיבירי (20 מנות) ביקורות לקוחות של אמזון מיוצר מצ'אגה שנקטפת בטבע בסיברה חבילות צ'אגה המשמשות בשקיות תה אלה גדלו על עצי ליבנה (מהן הם מקבלים הרבה מהתרכובות המועילות שלהם) שקיות תה בלתי מולבנות אלה קלות לשימוש	מחיר: 13.99 $ קנה באמזון	קנה עכשיו קרא את הביקורת שלנו

הביקורות הבלתי משוחדות שלנו

1. 1. הטוב ביותר לתמיכה בבריאות המעיים: ארבעה צ'אי לאטה סיגמאטיים עם זנב טורקיה וריישי

   מחיר: 16.67 דולר ביקורות לקוחות של אמזון קנה באמזון יתרונות:
   • מחקרים מראים כי פטריות זנב טורקיה יכולות לסייע למערכת החיסון שלך, במיוחד לאיברי העיכול שלך
   • אבקת חלב קוקוס מעניקה לצ'אי הזה אווירה 'לאטה' (כשהיא עדיין טבעונית וצמחית)
   • כולל גם תבלינים מחממים המשמשים באופן מסורתי ברפואה איורוודית (ג'ינג'ר, פלפל שחור וכו ') כדי לסייע לעיכול נוסף.
   • מנות חד-פעמיות קלות לשימוש
   • פטריות כבר מופקות, כך שלא בהכרח צריך לערבב עם מים חמים (צ'אי קר, מישהו?)
   • צ'אי ללא קפאין, כיוון שהתה השחור המשמש באופן מסורתי במתכוני צ'אי מוחלף בפטריות
   חסרונות:
   • לא כולם אוהבים את הטעם (כמה ארבעה מעריצים סיגמאטיים אומרים שהטעם של המוצר הזה הוא לא האהוב עליהם)
   • בשל תקנות ה- FDA, קשה לחברות לומר בדיוק מה הפטריות הללו יכולות לעשות עבורך
   • עשוי להיות בעל טעם מתוק יותר מרוב תערובות הסיגמאטיקה

   זֶה ארבעה חי לאטה סיגמאטיק עם זנב טורקיה וריישי בולט כי הוא נוסח כדי לתמוך בבריאות המעיים שלך.

   הוא כולל זנב טורקיה, פטרייה תפקודית פחות שכיחה, שאמינה כי היא תומכת בחסינות, במיוחד באיברי העיכול שלך.

   זה גם אחד מסוגי פטריות המרפא הנחקרים ביותר , לפי האפוטרופוס. מחקרים בבני אדם ובעלי חיים מצביעים על כך שמרכיב של זנב הודו […] עשוי לעורר את המערכת החיסונית, האפוטרופוס דיווחים. בניסויים קליניים, נראה כי התוסף משפר את הישרדותם של אנשים עם סרטן קיבה או מעי גס.

   
   
   

   אך בשל תקנות ה- FDA בנוגע למה שחברות תוספות יכולות ומה לא יכולות לומר, דניאלה נזהרה מאוד, בראיון שלנו, לא להפריז בשום יתרונות בריאותיים במוצרי Four Sigmatic, כולל צ'אי זה.

   זוהי אופציה נהדרת לאחר הארוחה או הערב, אמרה. אנחנו אוהבים לומר שהדגם הזה הוא כמו 'שפשוף בבטן מתוקה'.

   צ'אי לאטה של ​​Four Sigmatic כולל גם תבלינים איורוודים קלאסיים(כמו פלפל שחור, זנגביל, ציפורן, אגוז מוסקט). תבלינים אלה מתחממים יכולים לסייע עוד יותר למערכת העיכול שלך, ולעזור לך לפרק כל מה שיש לך בבטן.

   
   
   

   כמו כל ארבעת מוצרי Sigmatic עם המילה latte בשם, ה- chai latte שלהם מכיל אבקת חלב קוקוס. זה נותן למשקה תחושה לאטה-כשהוא עדיין טבעוני ומבוסס על הצומח.

   רוב זני הצ'אי מכילים קפאין, כיוון שצ'אי מיוצר באופן מסורתי עם תה שחור. אבל בתערובת הזו,תה שחור מוחלף בזנב הודו ופטריות ריישי, כך שהוא נטול קפאין לחלוטין.

   
   
   

   צ'אי שאתה יכול לשתות לפני השינה כדי לעזור למערכת העיכול שלך? כן בבקשה.

   מצא עוד מידע וסקירות של Four Sigmatic Chai Latte with Turkey Tail & Reishi כאן.

   
   
   

2. 2. תה הפטריות הטוב ביותר לשגרת טיפוח העור שלך: מיץ ירח קוסמטי (עם פטריית טרמלה)

   מחיר: $ 40.00 ביקורות לקוחות של אמזון קנה באמזון יתרונות:
   • מכיל תמצית של גופי פרי של פטריות טרמלה, אשר שימשו כסיוע לעור העור במשך אלפי שנים
   • מכיל גם קולגן טבעוני וחומצה היאלורונית
   • מיץ מון עורר השראה לפולחן המבוסס על 'האבק' הארוז באדפטוגן שלהם.
   חסרונות:
   • יקר יותר מארבע סיגמאטיק (התאמה הזו היא כ -4 $ למנה)
   • מכיל פטריות אחרות, מלבד טרמלה, אך החברה לא מפרטת אם מינים אלה הם מגופי פרי
   • הציבור הרחב (מחוץ לקהילת הבריאות) אוהב לעתים קרובות לצחוק על מיץ הירח

   זֶה Moon Match Cosmic Matcha בולט כי הוא כולל קולגן טבעוני, בנוסף לתמצית פטריות פחות שכיחה, הנחשבת להילחם בסימני הזדקנות בעור שלך.

   לטפל בעור שלך מבפנים הוא מגמה הולכת וגדלה בעולם היופי. מיץ הירח היה בחזית התנועה הזו, עם אבק הצמחים שלהם.

   
   
   

   גם תוספי קולגן התפוצצו בשנים האחרונות - אך בדרך כלל הם עשויים ממוצרים בקר. הקולגן הזה ייחודי מכיוון שהוא טבעוני.

   מוצר זה מכיל תמצית של פטריית הטרמלה, ששימשה במשך אלפי שנים בכמה תרבויות אסיאתיות, בעיקר משום שהיא האמין לקדם עור צעיר ולייפות את גוון העור .

   כיום ניתן למצוא טרמלה (המכונה גם פטריית שלג) במוצרי יופי אקטואליים אופנתיים.

   הוא אפילו זוכה לשבחים על יכולתו להגביר את לחות העור בעת בליעה, זוֹהַר דיווחים .

   בתערובת התאמה היפה, מיץ מון משתמש רק בגופי הפרי של פטריית הטרמלה. אם אתה תוהה מדוע זה חשוב, גלול חזרה לסקירת הסם של Reishi למעלה - או עיין בפוסט שלנו על קפה פטריות, המסביר את ההבדל בין גופי פרי לבין תפטיר בפירוט רב יותר.

   מצא מידע וסקירות נוספות של מיץ מון קוסמי (עם פטריית טרמלה) כאן.

3. 3. הטקס הטוב ביותר לפני השינה: ארבעה סם פטריות סיגמאטי ריישי פטריות (20 מנות)

   מחיר: 25.99 $ ביקורות לקוחות של אמזון קנה באמזון יתרונות:
   • טקס לילי מושלם (ידוע כי ריישי מקדם הרפיה ושינה נינוחה)
   • מריר מעט (הוספתי קקאו וחלב שקדים וזה היה טעים - וחשוב מכך גרם לי להירדם)
   • ארבע סיגמאטיק משתמשת רק ב'גופי הפרי 'של הפטריות (זה משנה! ראה סקירה לפרטים)
   • כולל גם טולסי, עשב אדפטוגני הידוע כתומך בתגובת לחץ נפשית בריאה
   חסרונות:
   • אולי לעולם לא תחזור לשגרת כוס הלילה הרגילה שלך (אם כי, ליתר ביטחון, הדבר אינו יוצר הרגלים)
   • בשל תקנות ה- FDA, קשה לחברות לומר בדיוק מה הפטריות הללו יכולות לעשות עבורך
   • יש אנשים שאומרים שרישי גורמת לעורם לגרד

   זֶה ארבעה סם פטריות סיגמאטי ריישי פטריות בולט כי הוא נוסח כדי לעזור לך להירגע ולנוח לילה טוב.

   שתיתי את זה במיטה בלילה ההוא ונרדמתי מיד. מה שאולי לא נשמע כל כך מרשים. אבל הלילה הוא בדרך כלל כשאני מתחיל עם הרבה רעיונות (ומרגיש שאני נאלץ לקום מהמיטה ולרשום אותם - מה שלא בדיוק תורם לשינה טובה).

   אז אם אתה אוהב לישון, ורק הלוואי שזה לא היה כל כך קשה לפעמים, סם ריישי הזה יכול להיות מושלם עבורך.

   גילוי מלא: הוספתי קצת אבקת קקאו כדי שיהיה לו יותר טעם של שוקולד חם. אבל זה לא היה הכרחי לגמרי. זה לא כמו שזה טעם רַע לפני. רק שאני אוהב קקאו חם.

   נסה את זה עם קקאו וחלב שקדים. אתה עלול להיות מופתע. השתגעו: הוסיפו דבש. אולי קצת קאיין, אם אתה מעוניין בקקאו חם עם בעיטה.

   כל חבילה מכילה 1,500 מ'ג פטריות ריישי אורגניות. תערובת זו מכילה גם טולסי, עשב אדפטוגני ידוע כמספק הקלה על מתח.

   Four Sigmatic מקפידה על רכישת רכיבים. הם משתמשים רק בפטריות ריישי הגדלות על בולי עץ, בדיוק כפי שהטבע התכוון.הם גם מחויבים להשתמש בגופי הפרי של הפטריות.וזה בעצם די חשוב כאשר אתה בוחר את ספק הפטריות הרפואיות שלך. ככל שפטריות פונקציונאליות הופכות לאופנתיות, חברות חדשות יותר נכנסו לחלל - אבל לא כולן משתמשות בגופי פרי, אמרה לי דניאל.

   אתם אולי תוהים: מה לעזאזל הוא גוף פרי?

   גופי פרי הם חלק אחד מהפטרייה. חלק אחר, הנקרא תפטיר, צומח מתחת לפני השטח, כרשת נגררת של תאים.

   בעשר עד עשרים השנים האחרונות ראינו מגמה הולכת וגוברת של שימוש בתפטיר במוצרי פטריות פונקציונליות, במקום גוף הפרי, הסבירה דניאל.

   ניתן לגדל את התפטיר במעבדה, על מדיום כמו אורז או שיבולת שועל. זה מאפשר לחברות להוזיל עלויות. הם פשוט טוחנים את אמצעי הגידול ואת התפטיר, ומכניסים אותו למוצרים שלהם. אין שום דרך לדעת כמה הפטרייה נמצאת שם - או כמה היא רק המצע שעליו גדלו.

   כיום, חברות רבות משתמשות רק בתפטיר, אמרה לי דניאלה. חברות אלה עדיין יכולות לפרסם את מוצריהן כמכילות את אותו המין - מבלי להשתמש בגופי הפרי.

   אך מחקרים מראים כי גופי הפרי מכילים ריכוזים גבוהים בהרבה של התרכובות המועילות (הנקראות בטא-גלוקנים וטרפנים). אז למרות שניתן לשווק מוצר מתחרה באופן דומה (1500 מ'ג ריישי!), הוא לא בהכרח יספק את אותן הטבות.

   זוהי בעיה מרכזית בעולם הפטריות הפונקציונאליות. זה מתסכל למומחים כמו דניאלה.

   אני שונאת את זה כי אני אשמע אנשים אומרים, 'ניסיתי מוצר פטריות פונקציונלי וזה לא עשה לי כלום', אמרה. וייתכן שהמוצר שניסו היה או דגן מוקצף שלא חולץ.

   במקרה זה, האדם לא היה סופג אף אחד מהתרכובות המועילות של הפטרייה. הם פשוט קיבלו קצת סיבים.

   אז ברשימה זו של סוגי הפטריות הטובים ביותר, כללנו רק חברות שמשתמשות בגופי פרי.

   מצא עוד מידע וסקירות של Four Sigmaatic Reishi Mushroom Elixir (20 מנות) כאן.

4. 4. הטוב ביותר לתמיכה במוח וקוגניטיביות: פטריות אביב גאיה מיינד אבקת עשבי תיבול

   מחיר: 32.58 דולר ביקורות לקוחות של אמזון קנה באמזון יתרונות:
   • מיוצר עם כורכום ותמצית גוף הפרי של רעיש ורעמת האריות
   • תערובת עשבי תיבול שנוסחה לתמוך בתפקוד המוח ובזיכרון
   • אורגני, טבעוני וללא GMO
   • מעורבב נהדר עם חלב שקדים! (ניסיתי את זה.)
   חסרונות:
   • לא אידיאלי למי שלא אוהב כורכום
   • לא נוסח לטעם
   • אינו מכיל צ'אגה, אחת מכוכבי העל הארוזים בנוגדי חמצון של תנועת הפטריות הפונקציונלית

   זֶה פטריות האביב של גאיה עשבי תיבול ואבקת צמחים בולט כי הוא עשוי מכורכום, תרופה אנטי-דלקתית חזקה, יחד עם תמצית גוף הפרי של ריישי ורעמת האריות. (רשימה זו כוללת רק תערובות שאומרות במפורש כי הן משתמשות בגופי פרי).

   הוא כולל גם תערובת של צמחי מרפא שנוסחו לתמוך בבריאות הקוגניטיבית הכוללת, בתפקוד המוח ובזיכרון. התערובת כוללתגוטו קולה, עלה בזיליקום קדוש וג'ינגקו.זה גם טבעוני, אורגני ולא GMO.

   וזה לא טעים למחצה. קיבלתי מהחברה דוגמה חינם של מוצר זה, מה שמציע לך לערבב אותו עם החלב או השייק שבחרת.

   מעורבב עם חלב שקדים, זה בעצם טעים כמו כל אחד מהסוגים הזהובים שהם כל כך באופנה כיום.

   אז למרות שזה עשוי להיות טעם נרכש עבור חלק, אם אתה כבר ברכבת הכורכום (ולמען האמת, מי לא?), לא סביר שאכפת לך מהטעם.

   הכורכום נהנה מתורו באור הבריאות הודות לתכונותיו האנטי דלקתיות. אך מחקרים מראים כי המולקולה האנטי דלקתית בכורכום, הנקראת כורכומין, היא הנעילה הטובה ביותר כאשר היא נצרכת עם פלפל שחור. (זה די דומה לאופן שבו מומחים מאמינים ש- CBD הוא היעיל ביותר כאשר הוא נצרך עם קנבינואידים אחרים, בתמצית קנבוס מלאה.)

   אז בדקתי את התווית על בקבוק עשבי הגאיה שלי. אין ספק, תערובת האביב המוח כוללת גם פלפל שחור.

   אם אתה לוקח כפית אחת ביום (המינון המומלץ), הצנצנת הזו תחזיק לך כחודש וחצי.

   מצא מידע וסקירות נוספות של Gaia Herbs Mind Spring פטריות ואבקת צמחים כאן.

5. 5. תה צמחי פטריות Teeccino - דוגמת תה פטפטנית אדפטוגן

   מחיר: 8.49 דולר ביקורות לקוחות של אמזון קנה באמזון יתרונות:
   • שקיות תה הניתנות להרכבה מקלות על הבישול
   • חבילת הדגימה הזו של Teecino כוללת שישה טעמים/תערובות של פטריות ואדפטוגנים
   • מלא בסיבים פרה -ביוטיים
   • הטעם מפתיע (ניסיתי)
   • משתלב נהדר עם קורטוב של חלב ללא חלב (או התוסף לבחירה)
   • אנרגיה נטולת קפאין
   חסרונות:
   • עם שקית תה, ייתכן שלא תקבל מנה מרוכזת של תמצית פטריות
   • לא אומר אם הפטריות 'מופקות כפול', כמו מותגים רבים אחרים
   • גם לא מפרט אם זה 'גופי הפרי' של הפטרייה או התפטיר (מומחים רבים ממליצים לחפש מותגים שכן מציינים - עיין בפרטים האחרים שלנו לפרטים)

   תה הפטריות של Teeccino בולט מכיוון שקל לבשל אותן ובעלות טעמים מרתקים, טעימים ומורכבים.

   שלא כמו תה פטריות רבות (המגיעות באבקה), תה של Teecino מגיע בשקית תה מתכלה.

   יחד עם הפטריות, המתכון שלהן כולל אדפטוגנים. תה אלה יכולים לעזור לך להגביר את רמות האנרגיה שלך (ללא קפאין!), תוך תמיכה במערכת החיסון שלך.

   קיבלתי דוגמא חינם של תה של Teecino, והופתעתי לטובה - והוקסמתי - מהטעמים שלהם. הם עשירים וטעימים כמו שוקולד או קפה מבלי שהם ממש דומים). זה לא מה שציפיתי שיגרמו לי בעקבות דריסת שקית תה.

   התה של Teecino מכיל גם אינולין, סיב פרה -ביוטי. כיום, רוב מומחי הבריאות מכירים בכך שפרוביוטיקה בלבד אינה מספיקה בכדי להעניק לך מעיים בריאים. אנחנו צריכים גם פרביוטיקה , המזינים את החיידקים הבריאים במעיים שלנו.

   תה Teecino אלה עמוס ריבה בפריביוטיקה-כמו גם בטעמים בריאים.

6. 6. הטובים ביותר להתנסות בכל פטרייה פונקציונאלית בנפרד: ארבע חבילת תערובת סם פטריות סיגמטיות (2 כל אחת מרעמת האריות, צ'אגה, ריישי, קורדיספס)

   מחיר: 13.98 דולר ביקורות לקוחות של אמזון קנה באמזון יתרונות:
   • כולל סם פטריות בודד (2 מנות מכל אחת מהפטריות המרפא הגדולות)
   • זה מקל על התאמת תה הפטריות שלך לשעות היום (או כל מה שרשום ברשימת המטלות שלך)
   • כל הפטריות של ארבע סיגמאטיק מופקות כפולה, והן משתמשות רק בגופי פרי (לא בתפטיר)
   • כל המרכיבים של ארבעת סיגמאטיק הם אורגניים, טבעוניים ופליאו מוסמכי USDA
   חסרונות:
   • בשל תקנות ה- FDA, קשה לחברות לומר בדיוק מה הפטריות הללו יכולות לעשות עבורך
   • אלקסירים אלה אינם מנוסחים עם טעמים עיקריים אחרים (תערובות הקפה, הצ'אי והמאצ'ה של Four Sigmatic עשויות להיות בעלות טעם רב יותר)
   • למשקפיים אלה יכול להיות טעם מר מדי לחלקם (אך הוסיפו ממתיק או חלב אגוזים משלכם!)

   חבילת מגוון היא אופציה מצוינת עבור אלה החדשים בסוגים אלה של תוספי מזון. זֶה חבילת סמפלר אליקסיר פטריות Sigmatic פטריות בולט מכיוון שהשיקריות החד-פטריות הללו מאפשרות לך להתנסות בכל אחת מארבע פטריות המרפא העיקריות-סליחה, פוּנקצִיוֹנָלִי פטריות - בנפרד.

   'פטריות פונקציונאליות' הוא המונח הטכני החדש המשמש לתיאור מיני פטריות אלה.

   אנו קוראים להם פטריות פונקציונאליות, הסבירה דניאלה, מכיוון שאנשים מסוימים עשויים לקשר בין 'פטריות מרפא' לבין פסיכדלים, בדומה לאופן שבו אנשים מקשרים בין 'עשב מרפא' למריחואנה.

   רק להבהיר: הפטריות האלה אינן פסיכדליות. תה הפטריות לא יעלה עליכם.

   עם זאת, הם יכולים לתמוך בהיבטים שונים של מסע הבריאות שלך.

   אתה יכול להתאים אותם לשעה ביום, או כל מה שעומד על הפרק שלך.

   הפילוסופיה שלנו עוסקת בהעלאת השגרה של אנשים, אמרה דניאל. אז אנחנו מכינים כאלהמוצרים שבאמת קל לשלב אותם בשגרה, בשעות שונות של היום.

   ואין דבר קל יותר מאשר לפתוח חבילה של מנה אחת ולערבב אותה עם מים חמים, לתה פטריות, או לערבב אותה לתוך השייק שלך-או אפילו לפזר אותה על היוגורט שלך.

   ארבעה קווי המוצרים השונים של Sigmatic נועדו לעזור לך לחשוב, לצנן או להגן, אמרה דניאל. (וההגנה מתייחסת בעיקר למערכת החיסון שלך.)

   רעמת האריות, למשל, יכולה לעזור בהתמקדות המנטלית שלך, בעוד ריישי יכולה לעזור לך להירגע. צ'אגה תומך במערכת החיסון הכללית שלך, בעוד ש- Cordyceps יכול לספק אנרגיה נפשית.

   ניסיתי את ארבעת הסיגמטיק ריישי אליקסיר בחבילת הדגימה הזו (וזה אכן עזר לי לישון - סקרתי את זה למעלה).

   מצא מידע וסקירות נוספות של Four Sigmatic Mushroom Elixir Elixir (2 Packes Ea.) כאן.

7. 7. הטוב ביותר לקבלת התמיכה החיסונית של צ'אגה: תה פטריות צ'אגה סיבירי (20 מנות)

   מחיר: 13.99 $ ביקורות לקוחות של אמזון קנה באמזון יתרונות:
   • מיוצר מצ'אגה שנקטפת בטבע בסיברה
   • חבילות צ'אגה המשמשות בשקיות תה אלה גדלו על עצי ליבנה (מהן הם מקבלים הרבה מהתרכובות המועילות שלהם)
   • שקיות תה בלתי מולבנות אלה קלות לשימוש
   חסרונות:
   • כמה סוקרים התלוננו על טעם של תה כמו 'לכלוך'
   • מבקרים רבים חששו שמא שלהם אין * מספיק טעם של לכלוך (כך שהם לא היו בטוחים אם זה באמת עוזר 0
   • יש ויכוח כלשהו לגבי הקיימות של צ'אגה הקוצרת בר

   התה הזה של צ'אגה בולט מכיוון שהוא מצ'אגה שנקטפת בטבע שגדלה על עצים בסיביר.

   זה קל לשימוש מכיוון שהוא עטוף בשקיות תה לא מולבנות. אתה פשוט שופך עליו מים רותחים, באופן שבו אתה מבשל תה רגיל.

   צ'אגה ידועה בהיותה ארוז בנוגדי חמצון . מספר מחקרים מראים זאת צ'אגה יכולה להאט ולמנוע את התפתחות הסרטן .

   ועכשיו אתה יכול לקחת את הצ'אגה שלך עם כל הקלות של שקית תה.

   מצא מידע וסקירות נוספות של תה צ'אגה סיבירי (20 מנות).

ראה גם:

העלאת טקס הקנאביס שלך: כיצד לבחור את צינור הקריסטל הנכון

5 הקפה הטוב ביותר מפטריות עבור באז בריא יותר

9 משקאות הקולגן הטובים ביותר: מדריך הקונים שלך

מוצרי שמן CBG הטובים ביותר שכדאי לנסות עכשיו: מדריך הקונים שלך