למד להכיר את הסימנים לשבץ מוחי

חינוך לבריאות

יש סיכוי טוב שאתה מכיר מישהו שלקה בשבץ מוחי, או שתקבל בחיים שלך - וזה בגלל שבץ מוחי נפוץ. יותר מ- 795,000 אנשים בארצות הברית לוקים בשבץ מוחי מדי שנה, על פי נתוני מרכזים לבקרת מחלות ומניעתן (CDC) . בנתונים אחרים, מישהו בארצות הברית חוטף שבץ כל 40 שניות. כל 4 דקות מישהו מת משבץ מוחי. ולמי ששורד, שבץ מוחי הוא הגורם המוביל לנכות חמורה לאורך זמן.

אירוע מוחי מסוכן ונפוץ, אך עדיין יש בלבול רב סביבם - מהו שבץ מוחי? מהם הסימנים לשבץ מוחי? כיצד ניתן למנוע אירוע מוחי? כאן, מצא את התשובות הדרושות לך.

מהו שבץ מוחי?

אם לומר זאת בצורה ברורה ככל האפשר, שבץ מוחי הוא נזק למוח שנגרם כתוצאה מכך שלא מספיק דם מגיע למוח, אומר ד'ר סטיבן דבריס, קרדיולוג מונע ומנהל בכיר של העמותה. מכון גאפל לקרדיולוגיה אינטגרטיבית . שבץ מוחי נגרם כתוצאה מבעיה בכלי הדם המגיעים למוח, מה שעלול לקרות בגלל ש כלי הדם נסתם מרובד של כולסטרול או מקריש דם, או כאשר כלי דם במוח פורץ בגלל לחץ דם גבוה או חולשה תורשתית בעורק.

לעתים קרובות אתה שומע שבץ באותו משפט כמו התקף לב מכיוון שהם סיבוכים קשורים, אך הם לא אותו הדבר.שבץ מוחי מתרחש כתוצאה מחסימה בכלי הדם המספקים דם מחומצן למוח, ואילו התקף לב מתרחש עקב חסימה המתפתחת בכלי הדם המספקים את שריר הלב, מסבירה רגינה ס 'דרוז, MD, FACC, א קרדיולוג עם שירותי בריאות קתוליים בלונג איילנד וקצין רפואה ראשי במרכזי הלב ההוליסטי באמריקה (HHCA). בעוד שהאיברים שונים מאוד, האירועים בכלי הדם והמערכתיים הכרוכים בשבץ והתקף לב קשורים זה לזה, כמו גם תנאי הסיכון הבסיסיים.

מהם גורמי הסיכון לשבץ מוחי?

לפי המכון הלאומי ללב, ריאות ודם , חלק מגורמי הסיכון העיקריים המגדילים את הסיכוי לחלות בשבץ מוחי כוללים:

• לחץ דם גבוה
• סוכרת
• מחלת לב
• לעשן
• רמות כולסטרול LDL גבוהות
• פרפור פרוזדורים (קצב לב לא תקין)
• מפרצות מוחיות או מומים עורקיים ורידים (AVM)
• זיהומים או מצבים הגורמים לדלקת (כגון זאבת או דלקת מפרקים שגרונית)
• היסטוריה משפחתית של שבץ מוחי
• סקס ( נשים נוטות יותר לעבור שבץ מוחי)
• היסטוריה קודמת של שבץ מוחי או התקף איסכמי חולף (TIA) הידוע גם כמיני שבץ

גורמי סיכון אחרים לשבץ פחות ידועים כוללים חרדה, דיכאון, רמות מתח גבוהות, שימוש תכוף בסמים בלתי חוקיים, שתייה מוגזמת, השמנת יתר, לישון יותר מדי (יותר מתשע שעות באופן קבוע), החלפת אסטרוגן, גלולות למניעת הריון, ומגורים באזורים. עם זיהום אוויר.

מהם הסימנים הראשונים לשבץ מוחי?

צניחת פנים, חולשת זרוע וקושי בדיבור הם כל האינדיקטורים לשבץ מוחי, אומר ד'ר דרוז. על פי ה- CDC, תסמינים מוקדמים של שבץ מוחי כוללים גם:

• קהות או חולשה פתאומית בפנים, בזרוע או ברגל, במיוחד בצד אחד של הגוף
• בלבול פתאומי, בעיות דיבור או קושי בהבנת הדיבור
• בעיות פתאומיות לראות בעין אחת או בשתיהן
• בעיות פתאומיות בהליכה, סחרחורת, אובדן שיווי משקל או חוסר תיאום
• כאב ראש פתאומי קשה ללא סיבה ידועה

תסמיני שבץ יכולים להיות שונים אצל נשים מאשר אצל גברים. על פי איגוד השבץ האמריקני, נשים עשויות לדווח על תסמינים כגון:

• חולשה כללית
• קשיי נשימה או קוצר נשימה
• בלבול, חוסר תגובה או חוסר התמצאות
• שינוי התנהגותי פתאומי
• תסיסה
• הֲזָיָה
• בחילה או הקאות
• כְּאֵב
• התקפים
• אובדן הכרה או התעלפות

כמה זמן יש לך תסמינים לפני אירוע מוחי?

סימני אזהרה לשבץ מוחי עשויים להופיע עד שבעה ימים לפני אירוע מוחי, על פי מחקר שפורסם ב נוירולוגיה . סימני אזהרה לשבץ זהים לשבץ עצמו - אך ההבדל הוא שלפני השבץ האמיתי, תסמיני האזהרה נפתרים במהירות, לפעמים באופן של מספר דקות, מסביר ד'ר דבריס. לעתים קרובות מדי, התעלמות מהאזעקות הללו ואנשים לא פונים לטיפול רפואי שיכול להציל חיים. פנייה לעזרה רפואית מיידית ברמז הראשון לסימפטום יכולה לסייע במניעת נזק מוחי.

מה עליכם לעשות אם אתם מזהים סימנים לשבץ מוחי?

אם מדובר בתנאים חדשים, עליכם להתקשר מיד ל 911. קבוצת הכוכבים הזו של סימפטומים וסימנים ידועה בשם ראשי התיבות 'FAST' - המסייעת לכם לזכור את שלושת הסימפטומים הללו, עם תוספת 'T' המציינת שהזמן הוא המהותי. מסביר ד'ר דרוז.

המכון הלאומי ללב, ריאות ודם (NHLBI) מתפרק במהירות עם הסימפטומים והפעולה שעליך לנקוט כדי לאשר את מצבו האפשרי של חולה שבץ כזה:

F - פנים: בקש מהאדם לחייך. האם צד אחד של הפנים נושר?
A - זרועות: בקש מהאדם להרים את שתי הידיים. האם זרוע אחת נסחפת כלפי מטה?
S - נאום: בקש מהאדם לחזור על משפט פשוט. האם הדיבור מעורפל או מוזר?
T - זמן: אם אתה מתבונן באחד מהסימנים הללו, התקשר מיד ל-9-1-1. טיפול מוקדם הוא חיוני.

אם אתה חושב שאתה או מישהו אחר חווים התקף איסכמי חולף (TIA) או שבץ מוחי, אל תיסע לבית החולים ואל תיתן למישהו אחר להסיע אותך. התקשרו לאמבולנס כדי שאנשי הרפואה יוכלו להתחיל בטיפול מציל חיים בדרך לחדר המיון. במהלך אירוע מוחי כל דקה נחשבת.

האם אירוע מוחי יכול להישאר מעיניו?

יש דבר כזה שבץ מיני - או TIA - אשר יכול להישאר מבלי משים הן לאדם שחווה זאת והן לעוברי אורח. TIA היא בעיה בכלי הדם במוח הגורמת לירידה זמנית בזרימת הדם לאזור מוח מסוים, על פי בריאות הרווארד . ד'ר לואי קפלן, פרופסור לנוירולוגיה במרכז הרפואי לדיאקונס בית ישראל המזוהה עם הרווארד, אומר כי פרקים אלה הם קצרים מאוד ונמשכים פחות משעה עד 24 שעות.

למעשה, רוב ה- TIA הסתיימו תוך מספר דקות. השתלשלות האירועים המובילה ל- TIA זהה המובילה לשבץ מוחי, אך בקנה מידה קטן יותר. זה מסוכן מכיוון ש- TIA עלול לגרום לנזק קבוע וסביר מאוד שיגרום לשבץ בזמן הקרוב.

אילו תנאים יכולים לחקות אירוע מוחי?

לפי מחקר פורסם בשנת 2017, ישנם מספר מצבים רפואיים שיכולים לחקות את הסימנים והתסמינים של שבץ מוחי, כגון: גידולים במוח, הפרעות מטבוליות (כמו היפוגליקמיה או בלוטת התריס), מחלות זיהומיות (כמו דלקת קרום המוח) והפרעות פסיכולוגיות (כמו מיגרנה או התקפים). ).

זה הופך את ההכרה לשבץ לקשה עוד יותר, אך המתנה לטיפול עלולה לגרום לסיבוכים בלתי הפיכים. אם אתה חושב שיש סיכוי שזה יכול להיות אירוע מוחי, הגיע הזמן ללכת לבית החולים. גם אם בסופו של דבר זה מצב מחקה, עדיף להיות בטוח מאשר להצטער.

כיצד למנוע אירוע מוחי

אמנם ישנם גורמי סיכון רבים שאינם בשליטתנו (כגון היסטוריה משפחתית וגנטיקה), אך ישנן דרכים רבות להפחית באופן משמעותי את הסיכון לשבץ. לאנשים יש הרבה יותר כוח על בריאותם בתזונה ובאורח החיים ממה שהם מבינים לעיתים קרובות, אומר ד'ר דבריס.

חולים הסובלים מסוכרת, פרפור פרוזדורים, כולסטרול גבוה ויתר לחץ דם נמצאים בסיכון מוגבר לחלות בשבץ מוחי. שליטה במצבים בסיסיים אלה עם הטיפולים המתאימים להם תסייע במניעת אירוע מוחי.

חמשת השלבים האלה יכולים לעזור במניעת שבץ מוחי:

1. תפסיק לעשן . עישון הוא גורם סיכון גדול, ושום דבר לא יכול להיות צעד חיובי יותר לקראת בריאות טובה יותר מאשר להפסיק, אומר ד'ר דבריס.
2. הפחיתו את המלח בתזונה, וצרכו פחות מזון מעובד . לחץ דם גבוה הוא גם אחד מגורמי הסיכון החזקים ביותר לשבץ מוחי, אומר ד'ר דבריס. שינויים תזונתיים יכולים לעשות דרך ארוכה לסייע בלחץ הדם - במיוחד להגביל את המלח בתזונה (נמצא במזונות מעובדים ארוזים רבים, כמו גם בלחם, בשרים מעובדים כמו בייקון ונקניק ופיצה).
3. אכלו יותר פירות, שעועית וירקות . מהצד החיובי, מזונות עשירים באשלגן, כמו פירות, שעועית וירקות רבים, עוזרים למעשה לחץ דם נמוך אומר ד'ר דבריס.
4. הגבל את צריכת האלכוהול . עודף אלכוהול יכול גם להעלות את לחץ הדם - עובדה שאנשים רבים אינם מודעים לה, מציין ד'ר דבריס.
5. יש לבצע פעילות גופנית קבועה . שינויים אחרים באורח החיים שיכולים לסייע במניעת שבץ כוללים פעילות גופנית סדירה, כולל הליכה מתמשכת, וניהול מתחים בכלים כמו מדיטציה, אומר ד'ר דבריס.

אם כבר עברת שבץ מוחי, הרופא שלך עשוי לטפל בך אַספִּירִין , קלופידוגרל ( פלביקס ), ותרופות לסטטינים למניעת אירוע מוחי שני.

הגישה הדו-כיוונית להימנעות מהישנות של שבץ מוחי היא לבצע בדיקות רפואיות קבועות ולעשות כל שניתן כדי לייעל את הזדמנויות החיים שלך, אומר ד'ר דבריס. בדיקות רפואיות רגילות חיוניות לשמירה על לחץ הדם, כולסטרול , ורמות הסוכר בבדיקה. אך גם עם התרופה הנכונה, ביצוע שינויים באורח החיים נשאר חיוני. חולי שבץ מטופלים באספירין, קלופידוגרל (Plavix) וכן בתרופות סטטינים למניעת אירוע מוחי שני.