שאלות שיש לשאול את הרופא שלך לפני שתמשיך עם תרופות נגד דיכאון

חינוך לבריאות

קבלת ההחלטה להמשיך בתרופות נוגדות דיכאון יכולה לשנות את חיינו. תרופות נגד דיכאון יכולות לשפר מאוד את איכות חייהם של אנשים החיים עם דיכאון, ואפילו כמה מצבים רפואיים אחרים. עם זאת, ניווט בעולם התרופות נגד דיכאון יכול להיות מרתיע - במיוחד כשאתה נאבק בבריאות הנפשית שלך. הדרך הטובה ביותר להפיק את המרב מהפגישה עם הרופא או הרופא שלך היא להיות מוכנים, כולל לדעת מה לשאול.

תחילת העבודה לפני פגישתך

לפני שאתה אפילו עוזב את הבית, יש כמה דברים שאתה יכול לעשות כדי להכין:

• תביא עט ונייר.אל תסמוך רק על הזיכרון שלך כדי לעקוב אחר כל המידע שהמטפל שלך משתף איתך. רשמו הערות על הנייר או בטלפון, או שאלו אם לרופא או לספק נוח לכם להקליט את הפגישה לבדיקה מאוחרת יותר.
• רשמו את שאלותיכם מבעוד מועד .קל להסתבך כאשר מתייעצים עם הרופא או הרופא שלך ומתגעגעים למשהו. אם יש לך רשימה של שאלות ותהיות שאפשר להפנות אליהן, תוכל לעזור לך לוודא שאתה מכסה הכל.
• כתוב את הסימפטומים שלך מבעוד מועד .סביר להניח שהרופא או הרופא שלך ישאל אותך מה הם הסימפטומים שלך, כמה זמן הם קיימים וכו '. אם חשבת על כך מבעוד מועד ורשמת אותם, תרגיש פחות לחץ לחשוב במקום ופחות עשוי לשכוח משהו.
• הביאו רשימה של תרופות שאתם נוטלים , גם מרשם וגם ללא מרשם.כלול את המינון. לפני שהספקים שלך ירשמו תרופה חדשה, הם יצטרכו לדעת מה עוד אתה לוקח. אתה יכול לכלול גם תרופות נוגדות דיכאון שניסית בעבר ומה הניסיון שלך איתן.
• שים לב לכל מצבים רפואיים אחרים שיש לך .מידע זה יעזור לרופא או לספק שלך בבואך להחליט אילו תרופות (תרופות) לרשום.

11 שאלות לשאול רופא לגבי נוגדי דיכאון

בראש ובראשונה כל שאלה שתשאל תקפה. אך אם אינך בטוח מאיפה להתחיל, הנה כמה שאלות בסיסיות לשאול את הרופא או הרופא שלך.

1. מה האבחנה שלי?

לפני תחילת מהלך טיפול כלשהו, ​​חשוב לקבל אבחנה נכונה. למרות שהם נקראים תרופות נוגדות דיכאון, תרופות אלו מתחלקות למספר סיווגים ומטפלות במספר מצבים של בריאות הנפש, אומר ד'ר וינאי סרנגה, פסיכיאטר ומייסד פסיכיאטריה מקיפה של סרנגה בצפון קרוליינה.

בנוסף למצב, יש לקבוע את חומרתו. חלק מהביקור אצל הרופא שלך יפרט את חומרתו, אומר הפסיכיאטר של העיר ניו יורק אומוטולה ט'סארומי . דיכאון קל, בינוני וקשה עשוי לעורר תוכניות טיפול שונות.

2. האם עלי ליטול תרופות נוגדות דיכאון?

זה משהו שניתן לקבוע רק על ידי ספק שירותי הבריאות שלך. טיפול בדיכאון יכול להיות מכריע; אבל זה יכול גם לעשות הבדל גדול באיכות החיים שלך. להיות מושכל ככל האפשר, להכין מבעוד מועד ולשמור על תקשורת טובה בינך לבין הרופא שלך יכול להסיר חלק מהדאגה וחוסר הוודאות לגבי התחלת הטיפול בתרופות נוגדות דיכאון.

3. איזה תרופות נגד דיכאון עלי ליטול?

כמה תרופות נוגדות דיכאון שנקבעו בדרך כלל כוללות:

• זולופט ( סרטרלין הידרוכלוריד )
• סלקסה ( ציטאלופרם הידרוברומיד )
• פרוזאק ( פלואוקסטין הידרוכלוריד )
• Desyrel ( טרזודון הידרוכלוריד )
• לקספרו ( escitalopram oxalate )
• סימבלטה ( דולוקסטין הידרוכלוריד )

בנוסף לתרופות נוגדות דיכאון בנוסף לרשימה זו. הרופא או הספק שלך יעבדו איתך כדי לקבוע איזו תרופה עשויה להתאים ביותר עבורך.

4. כיצד אוכל ליטול תרופה זו?

תרופות מסוימות יכולות להיות פעם ביום או פעמיים ביום. חלקם [נדרשים] לקחת עם אוכל וחלקם לא צריכים שיהיה אוכל על הסיפון. חלק מהתרופות הן הטובות ביותר בבוקר ועוזרות בערנות ואחרות [הכי טובות] לפני השינה, אומר ד'ר ט'סרומי.

מציאת הדרך הטובה ביותר ליטול את התרופות תסייע להבטיח שתקבל את היתרונות המרביים עם כמות מינימלית של תופעות לוואי. ידיעת השיטות המומלצות מבעוד מועד תסייע גם לקבוע אם תרופה זו עובדת היטב עם אורח החיים שלך.

5. מהן תופעות הלוואי?

תופעות הלוואי משתנות בין תרופה לתרופה, אך לעיתים קרובות כוללות בחילות, שלשולים, עלייה במשקל, סחרחורת, אובדן תפקוד מיני ושינויים במצב הרוח או אובדנות מוגברת, אומר ד'ר ט'סארומי. עליך לדון בכל תופעות הלוואי האפשריות עם הרופא שלך.

הדיון על תופעות לוואי צריך לכלול יותר מידע מאשר רק מה שהם. מה שאנשים בדרך כלל לא שואלים (וצריך) הוא ההקשר למה שקורה, אומר מרק רגו, MD, עוזר פרופסור קליני לפסיכיאטריה בבית הספר לרפואה באוניברסיטת ייל. [לדוגמא, אם יש תופעת לוואי, באיזו תדירות זה קורה? וגם - חשוב מאוד - האם זה מפריע או פוגע באנשים? והאם זה ייעלם?

6. תוך כמה זמן ארגיש טוב יותר?

תרופות נוגדות דיכאון יכולות לקחת זמן עד שהן מתחילות לעבוד, ואפילו יותר זמן להגיע לתוצאה מלאה. ד'ר טולה מציין כי תרופות נוגדות דיכאון עשויות להימשך עד שמונה עד עשרה שבועות עד שהן יעילות. שאל את הרופא או הרופא שלך תוך כמה זמן אתה יכול לחוש כמה השפעות חיוביות וכמה זמן אתה צריך לתת את זה לפני שתקבע שהתרופה לא עובדת. הרופא או הרופא שלך עשויים להזמין פגישת המשך לאחר תקופת זמן בכדי לבדוק את התקדמותך. אם הרופא שלך לא מציע זאת, שאל על קביעת פגישה. לעתים קרובות יש צורך להתאים מינונים, ולעיתים ייתכן שיהיה צורך לרשום תרופה חדשה.

7. כמה זמן אצטרך להשתמש בתרופה זו?

התשובה לכך תלויה במצב הספציפי שלך. עבור אנשים מסוימים, תרופות נוגדות דיכאון נקבעות למשך חודשים, ואצל אחרים הן נקבעות במשך שנים או אפילו לכל החיים. הרופא או הרופא שלך יוכלו להציג לך תמונה אישית גדולה.

8. ממה עלי להימנע בזמן השימוש בתרופה זו?

אין ליטול כמה תרופות [נוגדות דיכאון] עם סוגים מסוימים של מזון כגון ענבים, או [עם] תרופות אחרות, אומר ד'ר טסארומי. הרופא שלך צריך לדעת אילו תרופות אחרות אתה לוקח, תרופות מרשם או תרופות צמחיות. תרופות נוגדות דיכאון מסוימות אם הן נלקחות עם תרופות מסוימות, עלולות להסתבך לתסמונת סרוטונין, אינטראקציה מסכנת חיים עם תרופות. זה מציג סימפטומים של רעד, טמפרטורת גוף גבוהה, הזעה ושלשולים. לפיכך, שיתוף ועדכון של רשימת התרופות הנוכחית עם הרופא שלך הוא חשוב מאוד.

בנוסף לאינטראקציות בין תרופות, אין ליטול תרופות נוגדות דיכאון עם אלכוהול.

לכל תרופה יש את רשימת האינפורמציה שלה, ולכן זו שאלה חשובה לשאול במקום להניח הנחות על סמך חוויותיך עם תרופות קודמות או הידע הכללי שלך בנוגע לתרופות נוגדות דיכאון.

ייתכן שהרופא או הספק שלך ירצה לבדוק אם אתה נמצא בְּהֵרָיוֹן אוֹ הֲנָקָה , או מתכננים להיות.

9. האם אוכל להפסיק ליטול את התרופה כשאני מרגיש טוב יותר?

התשובה לכך היא כמעט תמיד לא - אבל בכל זאת שאל את השאלה. הרופא או הספק שלך יכולים לתת לך מידע כיצד להפסיק לקחת את התרופה נגד דיכאון בבטחה. יש לנקוט את אותם אמצעי זהירות בעת מעבר מתרופה אחת לאחרת. יש צורך לצמצם כמה תרופות נוגדות דיכאון במשך חודשים כדי למנוע ריבאונד, והחמרת הסימפטומים מהפסקה פתאומית של התרופות. קבע תוכנית עם הרופא או הספק לפני שתפסיק את התרופות או תשנה את המינון.

10. מה קורה אם אני מתגעגע למינון?

חשוב להימנע ממינון חסר כאשר אתה מסתכן [בסיכון] לגרום למה שמכונה תסמונת הפסקה, מה שעלול להחמיר את תופעות הלוואי, אומר ד'ר טסארומי.

שאל את הרופא או הרופא מה עליך לעשות אם החמצת את המינון המתוכנן שלך - אל תכפיל את המנה הבאה, אל תפסיק ליטול את התרופות או קבל החלטות אחרות לגבי המנה החמיצה מבלי לבדוק עם הרופא או הרופא שלך. מינונים חסרים קורים לטובים מאיתנו. שאלת שאלה זו מבעוד מועד תבטיח לך לדעת מה לעשות אם / מתי זה קורה ותמזער את ההפרעה לטיפול שלך.

11. מה עלי לעשות בנוסף ליטול תרופות?

אמנם חשוב מאוד, תרופות אינן הדרך היחידה לעזור להפחית את תסמיני הדיכאון. הרופא או הספק שלך עשויים להציע טיפול, שינויים באורח החיים או דרכים אחרות לעזור לצד תרופות נוגדות הדיכאון שלך.