7 האפליקציות והכלים הטובים ביותר לתזכורת מרשם

בריאות

תאימות לתרופות מבטיח את יעילות התרופה ומפחית את הסיכון לתופעות לוואי. רוב האנשים יודעים זאת, ובכל זאת, על פי מינהל המזון והתרופות, 50% מהתרופות שנקבעו לא נלקח על פי הוראות הרופאים והרוקחים. וגורם עיקרי אחד לתרופות החמצות הללו? שִׁכחָה.

יש שפע של טיפים וטריקים שיעזרו לך לזכור את התרופות שלך, אבל אולי המועילים ביותר הם אפליקציות להורדה המספקות תזכורות מרשם יומיות באמצעות הטלפון החכם, הטאבלט והשעון החכם שלך. אפליקציות אלה עוזרות לבצע אוטומציה ומעקב אחר מינונים, כך שיש פחות סיכוי שתפספס גלולה.

אצרנו רשימה של אפליקציות תזכורת מרשם הטובות ביותר, שניתן להוריד הן ב- Google Play למשתמשי Android והן ב- Apple App Store למשתמשי iPhone - ושני כלים נוספים. הבונוס? כל יישומי תזכורת התרופות שלמטה הם בחינם.

1. תזכורת לגלולה של Medisafe

נחשבת לאפליקציית התזכורות הרפואית המובילה, תזכורת לגלולה של Medisafe ידוע בכך שהוא ידידותי למשתמש, עם עיצוב מלוטש. האפליקציה מציעה תזכורות מותאמות אישית לכל יום, כמו גם אזהרות חשובות מאינטראקציה בין תרופות, התראות על תרופות שלא נענו, תזכורות למילוי מחדש כשנמצאות בחסר, וכלי תזמון משפחתי. בדרך זו אתה והמטפלת תקבלו התראות.

2. בריאות מנגו

בנוסף לניהול תרופות, בריאות מנגו משתמשים יכולים לעקוב אחר הבריאות הכללית שלהם באמצעות אפליקציה זו. אתה יכול ליצור לוח זמנים של הרגלים בריאים שאתה רוצה לעקוב אחריהם, והאפליקציה מציעה תזכורות מועילות להישאר עקביות עם השגרה. כמה יעדים בריאים שאתה יכול להגדיר לעצמך כוללים: להישאר מיובש, לקחת תרופות בזמן, ולזכור לבדוק סימנים חיוניים כמו לחץ דם. האפליקציה גם מאפשרת לך להגדיר תזכורות ולקבל התראות כשמגיע הזמן לקחת תרופות.

3. תזכורות למיטה

אפליקציה שנועדה להזכיר לנשים לקחת את אמצעי הלידה שלהן, תזכורות למיטה ניתן להתאמה אישית לשיטת אמצעי מניעה שלך. בין אם אתם נוטלים גלולה למניעת הריון מדי יום ובין אם אתם צריכים לעקוב אחר מועד שינוי התיקון, אפליקציה זו יכולה לעזור. אתה יכול גם להגדיר תזכורות נוספות לדברים כמו מתי לקבל את הזריקה הבאה שלך או לקבוע פגישה עם רופא.

4. תזכורת לתרופות MyTherapy ומעקב אחר גלולות

MyTherapy היא אפליקציה שנועדה לעזור לך להישאר בשליטה על בריאותך. האפליקציה כוללת תזכורות לגלולות מותאמות אישית, מעקב אחר מדידות והתראות על בריאות ופעילות גופנית. תרשימי סקירה מועילים יעזרו למשתמשים לעקוב אחר דפוסים ולסייע בקביעת יעדים בעתיד.

5. תזכורת גלולה הכל באחד

אפליקציה פשוטה וקלה לשימוש זו מאפשרת למשתמשים לעקוב אחר התרופות שלהם, לקבל התראות כתזכורות לקחת גלולות ולקבוע תזכורות לפגישות רפואיות. תזכורת גלולה הכל באחד אפילו מאפשר לך לשלוח דוא'ל לרופאים ישירות מהאפליקציה.

6. תזכורת לגלולה רטט של TabTime Vibe

אמנם לא אפליקציה, אבל מכשיר האחסון של TabTime הוא כלי מושלם לאנשים מבוגרים שאין להם סמארטפונים אבל זקוקים למשהו יותר ממארז הגלולות. משתמשים מחלקים את הגלולות שלהם בחמשת התאים, וקובעים אזעקות הניתנות להתאמה אישית הרוטטות או מצפצפות כתזכורת לקחת את הגלולה שלך. קנה תמורת 18.50 דולר.

7. MedMinder

בדומה ל- TabTime, MedMinder היא תיבת גלולות אוטומטית המיועדת ל מטופלים מבוגרים שדורשים מעקב מדוקדק אחר הגלולות שלהם. התזכורות כוללות התראות שמיעה וחזותיות אופציונליות. ואם המשתמש לא לוקח מנה, ניתן להודיע ​​למטפלים באמצעות שיחת טלפון או הודעת טקסט. כלי זה מגיע גם עם מכשירי גלולות נעולים ואפשרויות רבות אחרות הניתנות להתאמה אישית. העמלות מתחילות ב -39.99 דולר לחודש.