מה קורה כשמערבבים אמביאן ואלכוהול?
מידע על סמים התערובתאחרי יום ארוך במשרד (או עבודה מהבית), הפעלת כמה סידורים, בישול ארוחת ערב, שטיפת כלים וכביסה, עזרה לילדים בשיעורי בית, ולבסוף נהנה מכוס יין ומנטפליקס, אתה נופל למיטה, מותש. למרות שאתה מרגיש עייף, אתה פשוט לא יכול להרדם אז כעבור זמן מה אתה מגיע לתרופות המרשם שלך, אמביין .
אבל חכה! האם זה בטוח לערבב אמביאן ואלכוהול?
מה זה אמביאן?
אמביין (זולפידם) הינה תרופת מרשם שאושרה על ידי ה- FDA, אשר מיועדת לשימוש לטווח קצר לטיפול בנדודי שינה. טבליות Ambien מכילות את החומר הפעיל zolpidem tartrate, תרופה הרגעה-היפנוטית. שם המותג והגנרי זמינים בצורה משחררת מיידית או מורחבת - הנקראת Ambien CR או שחרור מורחב של zolpidem tartrate.
אמביין הוא לוח IV חומר מבוקר בגלל האפשרות להתעללות או לתלות. ככזה, הוא מסומן לשימוש לטווח קצר בלבד, ואין לקחת אותו לטווח ארוך. כאשר נקבע על ידי רופא, עליך ליטול את הגלולה מיד לפני השינה, כאשר אתה יכול לישון לפחות שבע עד שמונה שעות שינה. תופעות לוואי שכיחות כוללות נמנום, סחרחורת, שינוי בראייה, ירידה בערנות ופגיעה בנהיגה.
לאמביין יש גם אזהרת קופסה שחורה הקובעת כי התרופה עלולה לגרום לאנשים לחוות דבר המכונה התנהגויות שינה מורכבות, כגון הליכת שינה, נהיגת שינה או כל פעילויות אחרות שאתה עושה בזמן שאתה לא ער לגמרי. התנהגויות אלה עלולות להוביל לפציעה חמורה או אפילו למוות.
כאשר אתה לוקח Ambien, חשוב לעקוב אחר המינון שקבע איש המקצוע הרפואי שלך.

אילו השפעות יש לערבוב אמביאן ואלכוהול?
אמביין ואלכוהול הם שילוב מסוכן. למעשה, א להגיש תלונה מרשת אזהרת השימוש בסמים (DAWN) מצאו כי השילוב של אמביין ואלכוהול אחראי ל -14% מהביקורים בחדר מיון הקשורים לאמביאן, כאשר 13% נדרשו להתקבל ליחידה לטיפול נמרץ.
תרופות מדכאות מערכת העצבים המרכזית (CNS) מגבירות את הפעילות של חומר הנקרא GABA, המייצר אפקט מרגיע ומרגיע - אך גם מאט את פעילות המוח. על פי מרשם מידע , ל- Ambien השפעות דיכאוניות של מערכת העצבים המרכזית, שעלולות להוביל לתופעות לוואי מסוכנות כגון האטה או קשיי נשימה, האטת דופק ואפילו אובדן הכרה.
כאשר חולים מערבבים את Ambien עם דיכאון אחר במערכת העצבים המרכזית, כגון סמים או אלכוהול, תופעות ה- CNS מוגברות. זה עלול לגרום להרגעה עמוקה, האטה בנשימה - שעלולה אפילו לגרום לאובדן הכרה - לתרדמת, או אפילו למוות במקרים מסוימים. מחקר DAWN דיווח כי 57% מהביקורים בחדר המיון בגין מנת יתר של Ambien כללו גם שימוש אחר בסמים או באלכוהול.
ערבוב אמביאן ואלכוהול יכול גם להגביר את הסיכון לפגיעה ביום הבא (נקרא גם ליקוי בביצועים פסיכו-מוטוריים), כולל ליקוי בנהיגה. Ambien גם מעמיד אנשים מבוגרים בסיכון גדול יותר לנפילות, ולכן בשילוב עם אלכוהול, קיימת פגיעה נוספת, מה שמוביל לסיכון גבוה יותר לנפילות ושברים.
האם אוכל ליטול כדורי שינה אחרים עם אלכוהול?
כמו אמביין, פופולרי אחר עזרי שינה במרשם לנדודי שינה כגון Lunesta ( eszopiclone ) וסונטה ( זאפלון ), הם מדכאי CNS. הם ידועים בשם z- תרופות ואין לשלב אותם עם אלכוהול, מאותן סיבות כמו אמביאן.
עזרי שינה ללא מרשם (OTC) המכילים דוקסילאמין או דיפהידדרמין הם אפשרויות טיפול פופולריות לנדודי שינה, אך גם אי אפשר לערבב אותם עם אלכוהול. למרות שתרופות אלה (זמינות תחת שמות מותג פופולריים כמו יוניסום , בנדריל , ו טיילנול- PM ) הם OTC, שילובם עם אלכוהול יכול לגרום לתגובות זהות לאמביאן.
תוספי תזונה כמו מלטונין אוֹ שורש ולריאן הם תרופות פופולריות המשמשות לנדודי שינה. עם זאת, תוספים אלה יכולים גם לקיים אינטראקציה עם אלכוהול. בקיצור, רוב עזרי השינה - מרשם או OTC - אינם בטוחים לערבוב עם משקאות מבוגרים.
תסמיני גמילה של אמביין-אלכוהול
אם תשלב אלכוהול ו- Ambien או תרופות אחרות על בסיס קבוע ואז תפסיק, סביר להניח שיהיה לך תסמיני גמילה , שעלול להיות קשה או אפילו קטלני.
תוך שמונה שעות בלבד מהמשקה האחרון שלך אתה עלול להתחיל לכאוב בראש, חרדה או דפיקות לב. הסימפטומים יכולים להתקדם לחום, הזעה, לחץ דם גבוה ובלבול. יש חולים שחוויםdelirium tremens (DTs), העלול להתרחש כעבור מספר ימים ולגרום לבלב, הזיות והתקפים.
כאשר אתה מפסיק לקחת את Ambien, תסמיני גמילה יכולים להופיע תוך יומיים. תסמינים אלה עשויים לכלול חרדה, רעד, שינויים במצב הרוח, הזיות, התקפי פאניקה והתקפים. מסיבה זו, חשוב להיעזר באיש מקצוע רפואי בעת ניסיון לעצור.
טיפול בהתמכרות לאמביאן ואלכוהול
אם יש לך התמכרות לאמביאן ואלכוהול, תזדקק לתוכנית גמילה בפיקוח רפואי. לאחר ניקוי רעלים, יתכן שתזדקק לגמילה, עם קבוצות תמיכה בייעוץ אישי, קבוצתי ומשפחתי ותרופות. אתה יכול לעבוד עם רופאים, אחיות ואנשי מקצוע אחרים בתחום הבריאות שהם מומחים בהתמכרות ויעזרו להחזיר אותך לבריאות הכללית הטובה ביותר שלך.
קבלת עזרה היא הצעד הראשון לטיפול בהתמכרות. אם אתה זקוק לעזרה בגין שימוש לרעה באלכוהול והתמכרות לאמביאן, אתה יכול לשאול את איש המקצוע הרפואי שלך או לבקש מידע אודות מרכזי טיפול ו / או גמילה מהפרעות בשימוש בסמים על ידי התקשרות למוקד הסיוע הלאומי של SAMHSA (מינהל התמכרות לסמים ובריאות הנפש) בטלפון 1. 800-662-HELP או חיפוש ב- אתר SAMHSA . פסיכולוגיה היום היא עוד משאב מועיל.
6 דרכים בטוחות יותר לניהול הפרעות שינה
אם אינך רוצה לוותר על כוס היין הלילית שלך, תוכל לנסות כמה שיטות שאינן רפואיות שפר את השינה שלך במקום אמביאן. היגיינת שינה היא מונח המתייחס לפיתוח הרגלי שינה טובים יותר. להלן מספר טיפים שתוכלו לנסות:
- הפוך את חדר השינה שלך לתורם לישון. הרחיקו רעש ואור, וישנו בטמפרטורה נוחה שאינה חמה מדי או קרה מדי. השתמש במיטה שלך לשינה ולמין בלבד.
- נסו לפתח לוח זמנים קבוע לשינה על ידי ללכת לישון ולהתעורר באותה שעה בכל יום, אפילו בסופי שבוע. שמור על תנומות קצרות ולא מאוחר מדי ביום, או הימנע מהן אם אתה יכול.
- צרו שגרת שינה. קח קצת זמן להירגע לפני השינה בלי מכשירים - קרא ספר, נסה להירגע ולהנמיך את האורות.
- התעמלו מדי יום. פעילות גופנית יכולה להקל על ההירדמות מהר יותר.
- צפו במה שאתם אוכלים ושותים. הפחת קפאין (במיוחד בהמשך היום). הימנע מאוכל שומני, שמנוני או חריף בסמוך לפני השינה. אם אלכוהול שומר עליכם, נסו לא לשתות אותו מאוחר מדי בערב.
- תפסיק לעשן. ניקוטין קשור לקושי ליזום שינה.
אם יש לך שאלות לגבי Ambien (ובעיות שינה), התגובות השליליות שלה ושילוב Ambien ואלכוהול, שאל את הרופא שלך לקבלת ייעוץ רפואי מקצועי.











