תרופות אלו גורמות לחשק מיני נמוך

חינוך לבריאות

אם אתה מרגיש פחות קלוש לאחרונה, זה לא מפתיע. מגיפת נגיף הכילה גרמה ל -27% מהאנשים להרגיש מבודדים, ו -14% לחוש דיכאון על פי א סקר SingleCare . נוסף על כך, 10% שותים יותר אלכוהול - וחלקם עשויים להתרחק חברתית בנפרד מהאחר המשמעותי שלהם בכדי להימנע מ- COVID-19. זה לא בדיוק מתכון לזיקוקים רומנטיים.

ישנם גורמים יומיומיים רבים המשפיעים על התפקוד המיני - אצל גברים ונשים. מתח, צריכת אלכוהול ומצבים של בריאות הנפש הם גורמים ברורים שיכולים להשפיע על כמה קל להגיע לאווירה. מה שאתה אולי לא מבין הוא שהגלולה היומית שאתה לוקח עשויה לתרום גם לחשק מיני נמוך. טיפולים ומרשמים ללא מרשם משפיעים בדרך כלל על החשק המיני. זה טבעי שהתשוקה תנודה מיום ליום, או משנה לשנה. אבל, אם אתה לעולם לא מעוניין באינטימיות יותר, זה יכול להתעסק עם ההערכה העצמית שלך או לגרום לבעיות במערכת היחסים שלך. אם אתה חושב שאחת התרופות שלך עשויה להשפיע על חיי המין שלך, התחל כאן.

מהי ליבידו נמוך?

חשק מיני נמוך הוא עניין מופחת במין, המכונה גם פגיעה ביצר המיני, הפרעה בתפקוד המיני או הפרעת תשוקה מינית. אמנם זה לפעמים הולך יד ביד עם תפקוד לקוי של זיקפה עבור גברים, השניים אינם אותו דבר. ליאו ניסולה, MD , מדען ומחבר אימונולוגיה, אומר שיש הבחנה חשובה בין הרצון לקיים יחסי מין (רצון), לבין ההתרגשות הפיזית הדרושה לקיום יחסי מין (מונעת על ידי זרימת דם ועוררות גופנית). לרוב, תרופות משפיעות על ההיבט הגופני של ליבידו אבוד.

ליבידו הוא ספקטרום של תחושות המשתנות בין אדם לאדם. זה נורמלי להיות מופעל פחות או יותר בנקודות שונות. אם כי אם איבדת לגמרי עניין להתעסק (או הרבה פחות מעוניינים בפעילות מינית מהרגיל עבורך), לאורך תקופה ממושכת זה יכול להיות סימן לבעיה.

מהם התסמינים לליבידו נמוך?

על פי מרפאת מאיו , הסימפטומים של ליבידו נמוך כוללים:

• אובדן עניין בכל סוג של פעילות מינית - עם בן זוג או סולו
• היעדר פנטזיות או מחשבות מיניות
• מרגיש מודאג מחוסר הפעילות המינית או המחשבות שלך

אם אינך מתאים להגדרה המדויקת, אך חושש מהשינוי בחשק המיני שלך, זו סיבה מספקת כדי לדבר עם רופא על מה שעלול לגרום לו. מה שנחשב נמוך תלוי באדם. אין ריבית נכונה. אם זה פחות מהנורמלי מבחינתך, כדאי לנקוט בצעדים כדי לתקן את זה.

מה גורם לחשק מיני נמוך?

זה יכול להיראות כאילו ליבידו נמוך יוצא מהכחול, ללא אזהרה, במערכת יחסים מאושרת אחרת. עם זאת, בדרך כלל יש בעיה בבסיס השינויים בחשק המיני, הנובעת מאחת מהקטגוריות הבאות:

• תרופות: תרופות מסוימות יכולות להשפיע על הורמונים המסייעים בוויסות החשק. אחרים מקשים על השגת זקפה או מגורה פיזית.
• מצבים רפואיים: ניתוחים אחרונים או בעיות מיניות (כמו כאב במהלך יחסי מין) יכולים לתרום לחשק מיני נמוך, אך הפרעות שאינן קשורות לתפקוד המיני יכולות להשפיע גם על החשק המיני. חלק מהבעיות הרפואיות הקשורות לליבידו נמוך כוללות תסמונת רגליים חסרות מנוחה, סוכרת, השמנת יתר, לחץ דם גבוה, כולסטרול גבוה, דלקת פרקים, סרטן, מחלות לב, שבץ ומחלות נוירולוגיות.
• שינויים הורמונליים: שינויים ברמות הטסטוסטרון או ברמות האסטרוגן יכולים להשפיע על החשק המיני. זה נפוץ אצל גברים לפתח T נמוך ככל שהם מתבגרים, ולנשים לחוות קוצים וירידות באסטרוגן במהלך ההריון וגיל המעבר בהתאמה. טיפול הורמונלי יכול לעזור לפתור בעיות הורמונליות מסוימות.
• אורח חיים גורם: שתייה מרובה של אלכוהול, עישון או שימוש בסמים לא חוקיים יכולים להפחית את החשק המיני. מעט מדי שינה, אי פעילות גופנית מספקת ואכילת תזונה לא בריאה נקשרו גם לתפקוד מיני. חשיפה ל כימיקלים מסוימים עשוי לתרום לחשק מיני נמוך.
• סוגיות פסיכולוגיות: מצבים של בריאות הנפש, כמו דיכאון, יכולים להקשות על הנאה בדברים שנהניתם מהם - כולל יחסי מין. מחוץ לאבחון רשמי, לחץ, דימוי עצמי נמוך, דימוי גוף ירוד או היסטוריה של התעללות מינית עלולים להשפיע על החשק המיני.
• בעיות ביחסים: תחושה קרובה רגשית לבן / בת הזוג היא המפתח לאינטימיות פיזית. אם יש לך ויכוחים, או חסר לך תקשורת ואמון בבן הזוג שלך, סביר להניח שזה גורם לך פחות להתעניין במין.

הרופא שלך יכול לעזור לך להבין מה גורם לליבידו הנמוך שלך - בדרך כלל בבדיקה ובבדיקה כדי לשלול בעיות רפואיות. הרופא המטפל הראשוני שלך עשוי לפנות אליך מומחה, כמו פסיכולוג, אם הבעיה הנחשדת בבריאות הנפש או בזוגיות.

תרופות הגורמות לחשק מיני נמוך

אם הטבילה שלך בעניין מיני חפפה עם תרופה חדשה, זה יכול להיות רמז. החלפת תרופות או הפסקת טיפול שאינך זקוק לו יותר יכול להיות פתרון קל לבעיות בחדר השינה.

תרופות משפיעות על הליבידו בשתי דרכים עיקריות, לדברי ד'ר ניסולה. תרופות מסוימות יוצרות תסמינים גופניים המקשים על קיום יחסי מין או על מנת ליהנות מקיום יחסי מין - כגון יובש בנרתיק או ירידה בזרימת הדם המאפשרת לקיים זקפה - המשפיעים בעקיפין על החשק המיני. אחרים משפיעים על הורמונים המווסתים את מצב הרוח ואת הרצון לקיים יחסי מין.

כשמדובר בתרופות, ישנן שלוש קטגוריות של תרופות הידועות כמשפיעות לרעה על החשק המיני. לרובם יש השפעה מכיוון שהם משפיעים על רמות שלושת ההורמונים המרכזיים בגוף: סרוטונין, פרולקטין או טסטוסטרון, מסכימה ד'ר כריסטין טרקסלר, רופאה משפחתית בדימוס, מחברת יש לי תינוק: מה עכשיו? שלושת הסיווגים שעליכם לחשוב הם תרופות נוירולוגיות או פסיכיאטריות, תרופות לב או לב וכלי דם, וכמה תרופות שונות.

תרופות נוגדות דיכאון הן הסיבה השכיחה ביותר לתרופות לליבידו נמוך ולתפקוד מיני, אומרת סטפני רדמונד, Pharm.D., CDE, BC-ADM, אשרמתייעץ באופן קבוע עם מטופלים לבדיקת תרופות כגורם אפשרי לחששות לבריאות מינית והוא המייסד המשותף של diabetesdoctor.com .

הסוגים הבאים של תרופות מרשם ידועות כמשפיעות על הדחף המיני:

1. תרופות נגד חרדה על בסיס בנזודיאזפינים ( קסאנקס )
2. תרופות נגד פרכוסים (כגון, טגרטול , פניטואין , פנוברביטל )
3. תרופות נוגדות דיכאון (כולל תרופות נגד מאניה, תרופות אנטי-פסיכוטיות, MAOI, SSRI , SNRIs, תרופות נוגדות דיכאון טריציקליות)
4. טיפולים שפירים של הערמונית שפירה (כמו פלומקס , פרופסיה , פרוסקר )
5. טיפולים בסרטן (כולל הקרנות וכימותרפיה)
6. תרופות ללחץ דם ולחץ (כולל, מעכבי ACE, חוסמי א-אדרנרגי, חוסמי b-adrenergic (בטא), חומרים הפועלים במרכז, משתנים, תיאזידים, ו סטטינים )
7. אמצעי מניעה הורמונליים (כגון Ortho Tri-Cyclen)
8. משככי כאבים אופיואידים (כגון ויקודין, אוקסיקונטין , ו פרקוצט)
9. תרופות סטרואידים (כולל סטרואידים אנבוליים וקורטיקוסטרואידים)

טיפולים ללא מרשם יכולים להשפיע גם על הליבידו. להיות מודע למה שאתה לוקח חשוב באמת, מסביר ד'ר ניסולה. כי לפעמים אתה לוקח תוסף שלדעתך לא ישפיע, ואין תווית ברורה וברורה שאומרת שזה עשוי להשפיע על חיי המין שלך - או עלול להשפיע על ההורמונים שלך. היזהר מתרופות מסוימות, כגון:

1. נגד פטריות, במיוחד קטוקונזול אוֹ פלוקונזול
2. אנטיהיסטמינים, כולל בנדריל ( דיפהנהידרמין ) ו כלור-טרימטון ( כלורפנירמין )
3. טגאמת ( סימטידין )

לדברי ד'ר ניסולה, טיפולים אלטרנטיביים, כגון מריחואנה רפואית, יכולים להשפיע לרעה על החשק המיני אצל כמה חולים. אף על פי שאחרים חווים השפעה הפוכה. ללא מרשם לא אומר שזה בטוח. זה לא אומר שלא תהיה לכך השפעה מזיקה על חייך, אומר ד'ר ניסולה. יש הבדל בוויסות בין תרופות ללא מרשם ותרופות מרשם. אנשים חושבים כי ללא מרשם הם לא מזיקים ובטוחים, וזה לא המקרה, לפעמים.

מה לעשות אם יש לך חשק מיני נמוך

הצעד הראשון הוא ביקור אצל הרופא שלך כדי לוודא שזו לא בעיה רפואית המשפיעה על הדחף המיני שלך.

1. שנה תרופה.

לעיתים קרובות, יש טיפול שווה ערך שלא יכול להיות שיש לו תופעות לוואי מיניות. לדוגמא, כמה נוגדי דיכאון, כמו מירטאזפין, בופרופיון ונפזודון, כלל אינם משפיעים על הליבידו באופן כללי ויכולים לשפר אותו, לדברי ד'ר טרקסלר. לחלופין, אם הבעיה היא אמצעי מניעה הורמונליים, אפשרות שאינה הורמונלית עשויה לעבוד, כמו IUD. אפילו שינוי המינון יכול להשפיע.

עד שתתייעץ עם רופא, אל פשוט הפסיקו את התרופות! עליית לחץ דם או דיכאון בלתי מבוקר יכולה לטעון להחמיר את התפקוד המיני יותר מכל תופעת לוואי של תרופות, אומר ד'ר רדמונד. התחל בפנייה לרופא שלך ... ואתה לא צריך לחכות לפגישה הבאה שלך, אתה תמיד יכול להתקשר כדי לדבר עם אחות.

2. לטפל במצב הבסיסי.

אם יש בעיה רפואית, כגון רמות הורמונים נמוכות, טיפול בה יכול לסייע בשיפור החשק המיני. גברים שכבר יש להם רמות נמוכות של טסטוסטרון המקבלים טסטוסטרון כתרופה תחליפית נוטים להיות בעלי דחף מיני טוב יותר, אומר ד'ר טרקסלר.

יש תרופה מאושרת אחת לנשים עם ליבידו נמוך שאושרה בשנת 2019 בשם ברמלנוטיד, או Vyleesi. זה עובד רק על נשים עם חשק מיני מופחת שעדיין לא היו בגיל המעבר ושלא אכפת להן לקחת זריקה לפני יחסי מין.

3. בצעו שינויים באורח החיים.

הפחתת צריכת האלכוהול, הגברת הפעילות הגופנית ואכילת תזונה בריאה יכולים לסייע בהשבת החשק המיני שאבד. הפסקת עישון יכולה גם לסייע בשיפור במחזור הדם, דבר שיכול להשפיע על הביצועים והתשוקה המינית.

4. שוחח עם הרופא או הרוקח על תוספי מזון.

ישנם רבים [אפרודיזיאקים צמחיים] שנמצאו לפחות מבטיחים באופן סביר, מסביר ד'ר טרקסלר. רובם עובדים על ידי השפעה על רמות הטסטוסטרון ולכן הם נוטים לעבוד טוב יותר עבור גברים בהשוואה לנשים.

ישנם מרכיבים טבעיים שיש להם ראיות ניכרות שהם יכולים לסייע לדחף מיני, ליבידו ו- ED, מסכים ד'ר רדמונד. חילבה, Tribulus, Eurycoma longifolia (Long Jack) ו- Panax Ginseng הם כל האפשרויות הטבעיות ללא מרשם לדבר עם הרופא שלך. ישנם מחקרים מרשימים המראים שיפור בתפקוד המיני אצל גברים ונשים כאחד כאשר משתמשים בהם במינונים הנכונים.

5. שוחח עם מטפל.

טיפול זוגי, טיפול מיני או פסיכותרפיה פרטנית יכולים לסייע בפתרון מצבים של בריאות הנפש שעשויים להסתדר בתרופות.

שינויים בחשק המיני מאתגרים להתמודד איתם - רגשית ופיזית - ולעתים קרובות הם מסובכים לדבר עליהם מבלי להטיל אשם או לפגוע ברגשות. אל תוותרו על קיום חיי מין בריאים. ניתן לפתור את רוב בעיות הליבידו במעט התמדה. ובינתיים, חוסר רצון לא אומר שאתה צריך להקריב אינטימיות. המשך לבנות את הקשר שלך עם בן / בת הזוג שלך, כך שתהיה על קרקע מוצקה כשאתה מוכן להיות עסוק שוב.